تقی رحمتی در گفتگو با وبدا به برخی سوالات در این خصوص پاسخ داد:

 

یکی از مشکلات شایع زائران در مسیر پیاده‌روی اربعین چیست و چگونه باید با آن برخورد کرد؟

 

گرمازدگی بسیار شایع است و باید سریعاً مدیریت شود. علائم آن شامل افزایش دمای بدن، تعریق شدید یا قطع تعریق، سردرد، سرگیجه، ضعف، تهوع یا استفراغ، تپش قلب، گیجی و در موارد شدید بیهوشی است. در برخورد با فرد گرمازده ابتدا باید او را سریعاً به سایه یا محل خنک منتقل کرد. سپس لباس‌های اضافی از بدنش خارج شود. اگر بهبود حاصل نشد، پارچه یا حوله خیس روی کشاله ران و زیر بغل فرد قرار دهید، چون تجمع عروق در این نواحی باعث خنک‌سازی سریع‌تر می‌شود. در صورت عدم بهبود، می‌توان با آب‌پاش روی بدن فرد آب اسپری کرد و با حوله یا باد زدن دستی، دمای بدن را پایین آورد. اگر بیمار توانایی بلع داشت، مایعات خنک داده شود. اما اگر به دلیل کاهش هوشیاری قادر به بلع نبود، به هیچ عنوان مایعات خورانده نشود چون احتمال ورود آب به راه تنفسی (آسپیراسیون) وجود دارد.

 

اگر در مسیر دچار خونریزی یا بریدگی شویم، چه باید کرد؟

 

فشار مستقیم با گاز استریل یا پارچه تمیز روی محل خونریزی و بالاتر نگه‌داشتن اندام نسبت به سطح قلب، تا زمان رسیدن اورژانس مؤثر است. استفاده از گارو تنها در خونریزی‌های شدید و غیرقابل کنترل مجاز است.

 

در مورد شکستگی‌ها چه توصیه‌ای دارید؟ نباید عضو آسیب‌دیده را حرکت داد. بهتر است با وسایل موجود مانند تخته یا چوب، عضو را ثابت کرد. اگر شکستگی با زخم باز همراه بود، ابتدا پانسمان انجام شود و سپس بی‌حرکت‌سازی و انتقال سریع به مرکز درمانی صورت گیرد.

 

چه علائمی فوراً نیاز به انتقال به مراکز درمانی دارد؟

 

هرگونه بی‌هوشی، کاهش سطح هوشیاری، درد قفسه سینه، تنگی نفس شدید، خونریزی کنترل‌نشده، تشنج یا علائم سکته قلبی و مغزی باید جدی گرفته شود و بلافاصله به اورژانس گزارش گردد.

 

آیا زائران باید تجهیزات خاصی همراه داشته باشند؟ بله، یک کیف کوچک کمک‌های اولیه شامل باند، گاز، چسب زخم، محلول ضدعفونی، داروهای شخصی، مسکن ساده و پماد سوختگی می‌تواند در شرایط بحرانی بسیار کمک‌کننده باشد.

 

چه آموزش‌هایی برای زائران پیش از سفر ضروری است؟

 

 آشنایی با اصول احیای قلبی-ریوی (CPR)، کنترل خونریزی و مدیریت گرمازدگی از مهارت‌هایی است که هر زائر می‌تواند با یادگیری آن‌ها در مسیر اربعین، به‌ویژه در روزهای گرم، نقش مهمی در حفظ جان هم‌سفران خود داشته باشد.